آشنايـي با انـواع چـاي هاي گيـاهي و خـواص آنها
تاریخ انتشار: ۱۷ فروردین ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۲۸۲۳۴۴۳
خبرگزاري آريا -
خواص: آرام بخش اعصاب، خواب آور، ضد سردردهاي عصبي، ضد سودا و صفرا، ضد قولنج و اسپاسم، ضد تشنج و صرع، تقويت کننده قواي جنسي
طرز تهيّه: 4 قاشق چايخوري گل گاوزبان يا 1 قاشق سنبل طيب بعلاوه 1 عدد ليموعماني
* چاي بادرنجبويه (طبيعت بسيارگرم)
خواص: در بعضي مزاج ها بالا برنده فشارخون، مقوي قلب و اعصاب خون ساز، تقويت کننده سلول هـاي مغزي، خـواب آور، آرام بخش، نشاط آور، ضد بوي بددهان (گياه مورد علاقه حضرت علي (ع))
طرز تهيه: يک قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
تذکر: افرادي که دچار فشار خون هستند با احتياط مصرف کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
چاي دارچين (طبيعت گرم و خشک)
خواص: محّرک اعصاب، ضد وسواس و جنون، مؤثر در درمان ناراحتي هاي گوارشي، ديابت، دردهاي استخواني و سردي بدن، مفرّح و تقويت امور جنسي، تقويت کبد و معده
طرزتهيّه: چند قلم دارچين + 2 ليوان آب چوش + نبات
چاي زنجبيل (طبيعت گرم و خشک)
خواص: بالا برنده فشارخون، ضدضعف اعصاب، تقويت حافظه، ضد درد مفاصل، تقويت کننده قواي جنسي، مقوي معده، خون ساز، ضد سم غذايي
طرزتهيّه: يک قاشق چايخوري کوبيده زنجبيل + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي اسطو خودوس (طبيعت گرم و خشک)
خواص: آرام بخش اعصاب، تقويت کننده سلول هاي مغزي، ضدميگـرن ضدزکام و آسم و برونشيت، ضد اگزما، مؤثر در درمان روماتسيم
طرز تهيّه: يک قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي آويش (طبيعت معتدل)
خواص: بالا برنده فشارخون، تقويت اعصاب، رفع کوليتهاي مزمن، مدر ( ادرارآور)، ضد انگل و رطوبت بدن، ضد صفرا، مؤثر در درمان زکام ، سرفه و آسم، اشتهـارآور، کاهش دهنده غلظت خون، مقوي جهاز هاضمه ( گوارش )، تقويت بينايي
طرز تهيّه: يک قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي نعنا يا پونه (طبيعت گرم)
خواص: ضداسهال و استفراغ، ضد نفخ، مقوي معده، خوش بوکننده دهان، رفع خستگي، مؤثردردرمان بيماري هاي ريوي از جمله تنگي تنفس آسم، سرفه، مقوي قلب ، مؤثردر درمان سرماخوردگي
طرز تهيّه: يک قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي اکليل کوهي (طبيعت گرم و معتدل)
خواص: گياه معجزه گر، مقوي اعصاب، مدر (ادرارآور)، ضد عفونت کليه، ضد صفرا، ضددلهره و اضطراب، ضد زکام و سرما خوردگي، آسم، سياه سرفه تقويت کننده بدن، مقوي معده، ضد دردهاي روماتيسمي، استخوان و کمر، مؤثر در دفع سنگهاي کليه و کيسه صفرا
طرز تهيّه: 2 قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي مرزنجوش (طبيعت گرم)
خواص: آرام بخش، بهترين داروي ميگرن کهنه و سردردهاي، ضد نفخ، ضد سرماخوردگي، ضد اسهال، خلط آور، تب بر، اشتهاآور
طرز تهيّه: 1قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي بهارنارنج (طبيعت گرم)
خواص: آرام بخش، تقويت کننده قلب و اعصاب، مفرح و نشاط آور
طرز تهيّه: يک قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي گلپر (طبيعت گرم و خشک)
خواص: تقويت کننده قوي حافظه، ضد فراموشي، ضد صرع، کمک به درمان اسهال، تقويت کننده قوه جنسي کمک به هضم غذا، اشتهاآور، ضد جوش و دُمل
طرز تهيّه: يک قاشق غذاخوري + 2 ليوان آب جوش + نبات
چاي آلبالو (دم کرده ميوه آلبالو)
خواص: اشتهاآور، کمک به هضم غذا، پايين آورنده فشارخون
طرز تهيّه: آلبالو رسيده بدون دم 200 گرم + 4 ليوان آب جوش + نبات
چاي دارچين و زنجبيل
خواص: اين نوشيدني براي تسکين دردهاي دوران پريود خانم ها بسيار مفيد است.
طرز تهيّه: چوب دارچين خرد شده يک قاشق غذاخوري + زنجبيل به اندازه يک بندانگشت يا يک قاشق چايخوري پودرآن + 3 ليوان آب جوش 30 دقيقه روي حرارت ملايم دم بکشد، در زمان مصرف بهتر است با کمي عسل شيرين شود.
چاي پونه کوهي و آويش
خواص: اين نوشيدني براي فصل پاييز و زمستان بسيار مناسب بوده و خاصيّت ضد عفوني کننده دارد، براي سرماخوردگي و دردهاي پريود خانم ها بسيار مناسب است.
طرز تهيّه: يک قاشق غذاخوري آويش + يک قاشق غذاخوري پونه + 3 ليوان آب جوش (بهتراست در زمان مصرف با عسل شيرين شود)
چاي ميوه گل نسترن (طبيعت گرم)
خواص: پايين آورنده فشار خون و قندخون، سرشار ويتامين ث، ضد سرماخوردگي، مقوي معده، ضد اسهال
طرز تهيّه: ميوه گل نسترن (15 عدد) در يک قوري (2 ليوان آب جوش) به همراه مقداري نبات دم کرد ميل شود.
چاي سبز
خواص: ضد سرطان، محرک سيستم ايمني بدن، کاهش پرفشاري خون، ضد افسردگي، سبب پايين آمدن خطر بيماري انسداد شريان‌ها ميشود، خطر لخته شدن خون و سکته‌ها را کاهش ميدهد.
تذکّر: در اصل گياه چاي سبز و سياه يکي است. در صورتي که برگ تازه چاي را به سرعت خشک کنند چاي سبز به دست مي آيد ولي زماني که برگ چاي مورد تخمير قرار گيرد تغييراتي در رنگ و بـو، مزه و مواد و اثرات آن نسبت به چاي سبز ايجاد مي شود و چاي سيـاه به دست مي آيد.
چاي سياه (چاي معمولي)
خواص: خواص چاي سياه يا همان چاي معمولي کمتر از چاي سبز است.
عوارض چاي سياه:
1. افزايش ترشح اسيد معده که باعث تشديد ناراحتي هاي معده مي شود.
2. چاي سياه مانع از جذب آهن شده و کم خوني ناشي از فقرآهن را تشديد مي کند.
3. کافئين موجود در چاي سياه احتمال ايجاد بيماري سيستيت در پستان خانم ها را افزايش مي دهد.
4. از نظر طب اسلامي و سنتي چاي سياه باعث افزايش توليد خلط سودا در بدن مي شود.
تذکرات در مورد چگونگي دم کردن چاي هاي گياهي :
1. براي دم کردني هاي گياهي بهتر است از قوري هاي چيني يا شيشه اي استفاده شود.
2. قوري را روي حرارت غير مستقيم کتـري يـا سمـاور قرار دهيم.
3. براي دم کشيدن 15 دقيقه کافي است امّا هر چه بيشتر دم بکشد بهتر است.
4. چاي را صاف نموده و ميل نمائيد.
5. دم کشيده و صاف کرده اين چاي ها تا چند روز قابل مصرف است.
توصيه ها در مورد نوشيدن انواع چاي
1. زياده روي در مصرف هيچکدام از چاي ها مفيد نيست ولي آنچه شامل همه ي آنها مي شود اينست که انواع چاي ها خاصيت ضد‌پيري دارند.
2. بهتر است از چـاي هايي استفاده شود که بدون مـواد افزوني همچون رنگ دهنده و طعم دهنده ها باشد.
3. جهت کاهش مضرات چاي بهتر است با مصلح آن مصرف شود مصلح چاي دارچين و يا هل است.
4. هرگز فراموش نکنيد که مصرف يک نوع چاي گياهي به طور مداوم باعث بروز عوارض زيادي مي شود. از اين رو پيشنهاد مي شود در طول هفته چاي هاي گياهي مختلفي که براي شما مفيد هستند را بنوشيد تا دچار عوارض ناشي از مصرف زياد آن نشويد. بطور مثال: خوردن چاي معمولي به طور مداوم باعث خشکي روده و معده، خشکي سر و سردشدن مغز، بيماريهاي کبدي، استسقاء، گرفتگي عضلات و کمبود آهن مي شود. خوردن قهوه به طور مداوم باعث اعتياد به کافئين، ناآرامي، سردرد، بيماري هاي کبدي ميشود. خوردن گل گاوزبان به طور مداوم باعث تپش قلب، کم شدن سوي چشم مي شود.
منبع:farspatogh.ir
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۲۸۲۳۴۴۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
افراد زودجوش این دمنوش را مصرف کنند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افراد زیادی هستند که فوری عصبانی می‌شوند و به اصطلاح زود از کوره در می‌روند، استرسی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشندشما با این دمنوش آرام خواهید شد.
بیشتر بخوانید: قهوه بدون کافئین چه خواصی دارد؟برای آرام شدن این افراد دمنوشی را معرفی می‌کنیم که اثر فوری برای این حالت به همراه دارد. یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌الطیب، یک عدد لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنید.
اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن دو عدد قرص آرامبخش است و فوری آرام خواهید شد و استرس از بدن شما دور می‌شود.
منبع: فارس
انتهای پیام/
کد خبر: 1229151 برچسب‌ها دانستنی ها
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند